【双椒鱼头的做法】双椒鱼头是一道以鱼头为主料,搭配青椒和红椒制作而成的家常菜,口感鲜辣爽口,非常适合喜欢辣味的朋友。这道菜不仅味道好,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的常见选择。
一、食材准备
食材 | 用量 |
鱼头 | 1个(约500克) |
青椒 | 2个 |
红椒 | 2个 |
葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、步骤详解
1. 处理鱼头:将鱼头清洗干净,去除鱼鳃和内脏,用刀在鱼头上划几刀,方便入味。
2. 腌制鱼头:在鱼头中加入少许盐、料酒和白胡椒粉,腌制10分钟左右。
3. 准备配料:青椒和红椒洗净去籽,切成块;葱切段,姜蒜切末备用。
4. 煎鱼头:热锅凉油,放入鱼头,两面煎至微黄后盛出备用。
5. 炒香调料:锅中再加少量油,放入姜蒜末爆香,然后加入青椒和红椒翻炒。
6. 炖煮鱼头:倒入煎好的鱼头,加入适量清水或高汤,再加入生抽和盐调味。
7. 收汁装盘:大火烧开后转小火焖煮10分钟,最后大火收汁,撒上葱段即可出锅。
三、小贴士
- 鱼头选用胖头鱼或草鱼头更佳,肉质鲜嫩。
- 煎鱼头时不要频繁翻动,以免破坏鱼皮。
- 若喜欢更辣的口感,可以加入辣椒酱或干辣椒一起炒。
通过以上步骤,一道美味可口的双椒鱼头就完成了。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。希望你也能尝试制作,享受这道美味!