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怎么做馒头又软又好吃

2025-10-16 22:51:16

怎么做馒头又软又好吃】想要做出又软又好吃的馒头,关键在于面团的发酵、揉面技巧以及蒸制过程。以下是一些实用的小技巧和步骤总结,帮助你轻松制作出美味的馒头。

一、馒头制作的关键点

关键点 说明
面粉选择 使用中筋面粉,吸水性适中,适合做馒头
发酵时间 发酵充分才能让馒头蓬松柔软,一般2小时左右
水温控制 温水(35℃左右)有助于酵母活性,避免过热或过冷
揉面技巧 揉面要彻底,避免气泡残留,使馒头口感细腻
蒸制方法 开水上锅,蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖

二、详细步骤

1. 准备材料

- 中筋面粉 500克

- 酵母 5克

- 温水 260毫升左右(根据面粉吸水性调整)

- 糖 10克(可选,增加风味)

2. 和面

- 将酵母用温水化开,静置10分钟激活。

- 将面粉倒入盆中,加入酵母水,搅拌成絮状后揉成光滑的面团。

- 揉至面团不粘手、不粘盆,表面光滑即可。

3. 第一次发酵

- 盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵约1小时,直到面团体积膨胀至两倍大。

4. 排气与塑形

- 发酵完成后,将面团揉几下排气,然后分成小剂子,搓圆备用。

5. 二次发酵

- 将小剂子放在蒸笼里,再次发酵15-20分钟,让馒头更加蓬松。

6. 蒸制

- 锅中加水烧开,放入馒头,大火蒸15-20分钟。

- 关火后不要立刻掀盖,焖5分钟再取出,防止馒头塌陷。

三、小贴士

- 如果天气寒冷,可以将面团放在烤箱中(开启发酵功能)进行发酵。

- 蒸馒头时,可以在锅底放一张厨房纸,防止馒头底部发硬。

- 可以在面团中加入牛奶、鸡蛋等,增加香味和柔软度。

通过以上步骤和技巧,你可以轻松在家做出又软又好吃的馒头。坚持练习,掌握好火候和手法,馒头一定会越做越好!

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