【乒乓球网高度】在乒乓球比赛中，球网的高度是一个非常重要的技术参数，它不仅影响比赛的公平性，还对球员的技术发挥起到关键作用。了解正确的球网高度有助于更好地进行训练和比赛准备。
一、总结
根据国际乒联（ITTF）的规定，乒乓球网的标准高度为 15.25厘米（即 0.1525米），且必须保持水平。这一标准适用于所有正式比赛，包括单打和双打。球网的两端应固定在距离地面 15.25厘米 的位置，并确保中间部分也保持相同的高度，以保证比赛的公正性和一致性。
此外，球网的宽度通常为 1.83米，用于分隔两个球台，确保比赛区域的规范性。
二、表格展示
| 项目 | 标准数值 | 说明 |
| 球网高度 | 15.25 厘米 | 国际乒联规定，适用于所有比赛 |
| 球网宽度 | 1.83 米 | 分隔两个球台，确保比赛空间 |
| 两端固定高度 | 15.25 厘米 | 必须与中间高度一致 |
| 使用范围 | 所有正式比赛 | 包括单打和双打 |
三、注意事项
- 在非正式比赛中，虽然可以适当调整球网高度，但建议尽量遵循官方标准，以保证训练效果和比赛体验。
- 球网安装时需使用专业工具，确保其水平且稳固，避免因晃动影响比赛。
- 对于初学者来说，掌握正确的球网高度有助于提高击球准确性和判断力。
通过了解和遵守乒乓球网的标准高度，不仅能提升比赛的专业性，也能帮助运动员更有效地进行技术练习。