【苹果笔记本怎么双系统】在使用苹果笔记本（MacBook）时，很多用户希望同时运行 macOS 和 Windows 系统，以满足不同软件或工作需求。苹果设备本身并不支持传统意义上的“双系统”安装，但可以通过 Boot Camp 或虚拟机的方式实现类似功能。以下是对这两种方法的总结。
一、
苹果笔记本虽然不支持像 Windows 那样直接安装两个操作系统并切换，但可以通过以下两种方式实现多系统使用：
1. Boot Camp 助手：这是苹果官方提供的工具，可以在 Mac 上安装 Windows 系统，并实现重启后选择启动哪个系统。适合需要高性能运行 Windows 的用户。
2. 虚拟机（如 Parallels Desktop、VMware Fusion、VirtualBox）：通过虚拟化技术，在 macOS 中运行 Windows 系统，无需重启即可切换。适合轻度使用或测试用途。
两种方式各有优劣，需根据实际需求选择。
二、对比表格
| 项目 | Boot Camp 助手 | 虚拟机（如 Parallels、VMware） |
| 是否需要重启 | 是 | 否 |
| 系统性能 | 更高（直接运行） | 较低（依赖虚拟化） |
| 安装难度 | 中等 | 较低 |
| 系统隔离 | 完全隔离 | 共享资源 |
| 支持系统 | Windows 10/11 | Windows 10/11 |
| 需要硬盘空间 | 大（至少 60GB） | 小（可灵活分配） |
| 使用场景 | 需要高性能运行 Windows 的用户 | 需要随时切换系统的用户 |
| 是否支持 M1/M2 芯片 | 不支持（仅支持 Intel 芯片） | 支持（部分虚拟机支持 Apple Silicon） |
三、注意事项
- Boot Camp 只适用于 Intel 芯片的 Mac，M1/M2 芯片无法使用。
- 虚拟机 对于 M1/M2 芯片的 Mac 更为友好，但性能可能略逊于 Boot Camp。
- 安装前请备份重要数据，避免操作失误导致数据丢失。
- Windows 系统需自行购买授权，且安装过程较为复杂。
如需更详细的操作步骤，可参考苹果官网或相关虚拟机软件的官方教程。