【宋朝一共多少年】宋朝是中国历史上一个重要的朝代，分为北宋和南宋两个时期。许多历史爱好者对宋朝的持续时间感兴趣，想知道“宋朝一共多少年”。本文将从历史背景出发，结合具体年份，对宋朝的总时长进行总结，并以表格形式直观展示。
一、宋朝的历史背景
宋朝（960年－1279年）是由赵匡胤建立的统一王朝，结束了五代十国的分裂局面。宋朝在政治、经济、文化等方面都有显著发展，尤其在科技与文学领域成就斐然。然而，由于外敌入侵，宋朝最终被元朝所灭。
宋朝分为两个阶段：
- 北宋：960年—1127年
- 南宋：1127年—1279年
二、宋朝的总时长计算
从公元960年到1279年，共计 319年。需要注意的是，虽然北宋和南宋之间有短暂的过渡期（1127年），但通常不将其视为独立的政权，而是作为南宋的开端。
因此，宋朝的总时长为：
> 319年
三、宋朝年份一览表
| 时期 | 起始年份 | 结束年份 | 持续年数 |
| 北宋 | 960年 | 1127年 | 167年 |
| 南宋 | 1127年 | 1279年 | 152年 |
| 总计 | - | - | 319年 |
四、结语
综上所述，宋朝从建立到灭亡共经历了 319年，其中北宋167年，南宋152年。这段历史不仅是中国古代文明的重要组成部分，也对后世产生了深远影响。了解宋朝的年代有助于我们更好地把握中国历史的发展脉络。