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西红柿汤做法

2026-01-06 05:07:02

西红柿汤做法】西红柿汤是一道简单又营养丰富的家常菜,尤其在秋冬季节非常受欢迎。它不仅味道鲜美,还能补充维生素C和多种矿物质。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、食材准备

食材 用量 备注
西红柿 2个(约300g) 选择熟透的西红柿更好
洋葱 半个 增加香气
大蒜 2瓣 可选,根据口味调整
黄油或橄榄油 1汤匙 炒香食材用
适量 根据个人口味添加
白胡椒粉 少许 提味
清水或高汤 500ml 用于煮汤

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 西红柿洗净切块,洋葱切丁,大蒜切末。
2 在锅中加入黄油或橄榄油,加热后放入洋葱和大蒜炒香。
3 加入西红柿块翻炒,炒至出汁。
4 倒入清水或高汤,煮沸后转小火炖煮10分钟。
5 用搅拌机将汤打成细腻的糊状,或直接保留颗粒感。
6 根据口味加入盐和白胡椒粉调味,即可食用。

三、小贴士

- 若喜欢更浓郁的口感,可在汤中加入少量牛奶或奶油。

- 西红柿提前去皮可使汤更顺滑。

- 若想增加蛋白质,可加入煮鸡蛋或豆腐。

- 制作完成后可冷藏保存1-2天,食用前加热即可。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗美味的西红柿汤。这道菜不仅适合日常饮食,也适合搭配主食或作为开胃汤使用。

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