嘶哑的意思全解（嘶哑的意思）

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1、声音嘶哑是喉部病变或全身病变的一个症状。

2、好发于用声过度者，如小商小贩，教师，演员及“卡拉OK”爱好者，产品推销员等。

3、较紧张的发言，争论，中角与争吵，因体内肾上腺素分泌较多，声带较紧张，很易引起声音嘶哑。

4、当出现声音嘶哑时，要及时找耳鼻喉科医生诊治，特别是40岁以上或久治不愈者，更应提高警惕。

5、要预防声音嘶哑，注意对嗓子的保护不要用声过度。

6、要戒除烟酒；要及时预防和治疗呼吸道疾患如喉炎、气管炎等。

7、扩展资料：预防方法避免过度发声，用嗓不能过度，不能连台演出。

8、不能连续讲课，每天最多讲两节课，最好在兼班主任的情况下，每天之讲一节课。

9、干部不能连续做报告。

10、总之，每天从早到晚，用嗓时间不能超过100—120分钟（包括工作用嗓和生活用嗓）。

11、2、避免冷饮不当，在用三（演唱、讲课、做报告、做解说等）前后两小时内，不能冷饮冷食。

12、3、避免辣烫食物，特别在演唱、作报告、讲课、作解说之前一周内，不易吃过辣过烫食物。

13、4、避免消耗体力和精力的活动，特别在用嗓之前两三日。

14、不能熬夜打牌、跳舞、酗酒等。

15、参考资料来源：百度百科-声音嘶哑参考资料来源：百度百科-嘶哑。

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