7天快速减肥法 七天速效减肥法

大家好,小宜来为大家讲解下。7天快速减肥法，七天速效减肥法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

减肥打卡第七天：

早起体重：49.6公斤。

早餐：五谷杂粮粥，鸡蛋，一点炖菜。

午餐：五谷杂粮粥，一点米饭，半盘醋溜白菜。

晚餐：水果

睡前体重：50.9公斤。

呵呵，越减越重啊[捂脸]

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