间歇性狂躁症 躁狂症

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间歇性狂躁症

一、概念：

间歇性狂躁症是由压力引起的一种病态心理障碍，主要导致持续性的动荡情绪及强烈的愤怒情绪。由于压力累积， http://www.canadalad.ca/lol-account 病人会形成近乎情绪失控的反应，一旦发作，会表现出显著的狂躁性反应，几乎不可控制和抑制。

二、病发机制：

1、神经兴奋障碍：由于内分泌（如肾上腺素和皮质醇）的异常发放，影响病人的神经兴奋状态，从而诱发间歇性狂躁症的发病。

2、职业压力：当有太多的工作压力、负担，且未能得到有效的缓解和帮助时，容易导致焦虑、情绪紧张、神经兴奋增高等异常心理现象，从而引起病情突然恶化。

3、家庭环境不和睦：poor：家庭环境不和睦、冲突等问题，加上负面的情绪（比如愤怒、挫折和委屈），会导致病人的行为及心理感受异常，从而加重病情发展。

4、遗传因素：异常的遗传组合会导致神经系统功能的紊乱，从而使脑神经冲动的控制功能丧失，最终导致出现间歇性狂躁症。

三、常见症状：

1、情绪失控：病人总是愤怒甚至凶暴，反应过于火爆，且不能保持正常情绪不发作时间较持久。

2、焦虑感：有时感到心慌、急躁、焦虑和不安，经常难以忍受任何形式的消极评价或者不自主的失败，这种焦虑感会持续折磨病人。

3、自我价值感降低：病人经历病情反弹和随之而来的消极结果后，过度自憎和缺乏自信心，易失去自我价值感，经常感觉自己不足够令人尊重。

4、学习能力下降：病人经常难以安静集中心思，以至记忆力和学习能力都会受到影响，再加上常常出现的自憎情绪，导致学习效率降低。

四、护理方法：

1、自我调节：通过自我调节客观了解自己的情绪的波动情况，学会调节和平衡情绪，增强耐受和容忍能力，从而使情绪得到控制和调整。

2、良好的生活习惯：健康的饮食、及时的休息和规律的作息，有助于调节内分泌功能和恢复正常心理，以改善疾病情况。

3、积极治疗：采用心理治疗、行为治疗等积极治疗手段，尤其要采取正面情感支持，使病人重新找回自信和良好情绪状态。

4、运动活动：通过科学有节奏的运动，有助于内分泌的平衡，从而促使病人养成良好的生活习惯，改善病情发展态势。

五、预防措施：

1、积极心态：乐观积极的心态，多吃柔和的食物，表达自我，早睡早起，调节个人情绪，避免暴饮暴食。

一、什么是间歇性狂躁症

间歇性狂躁症（Intermittent Explosive Disorder，IED） 是一种持续的和受控制的情绪调节精神疾病，其特征是易激动，能够发挥出极端的反应，其症状一般持续 2-3 个小时以上，激动的表现有怒吼，粗鲁的言行，及时或非物理的摔打或抛掷物品，可能导致伤害等。与其他精神疾病相比，间歇性狂躁症是一种较轻微但又容易积累的疾病，因此其发病率也比较高。

二、间歇性狂躁症的症状

1、情感激动：患者常表现出可怕、沮丧、愤怒或兴奋。

2、行为激动：患者可能会产生文娱行为（如大喊大叫、摔物品等）等明显激动行为，也可能会产生口头攻击他人。

3、思维激动：当患者的情感激动时，他的思维活动也会逐渐加速，内心的思维也会变快，有种迅速而无控制的感觉，也就是说，每个人在激动的过程中，他们都会表现出一种可怕、愤怒或激动，有时还会发出哭泣或发怒的声音。

三、间歇性狂躁症的原因

1、天性：一些专家指出，间歇性狂躁症的发病可能与患者的基因有关。

2、进化：从进化学的角度来看，人类的攻击行为可以帮助我们维护自己的利益，在这一过程中，间歇性狂躁症也可能提供了一定的意义。

3、环境：来自外部环境的影响也可能会增加患者的激动程度，例如，外部压力，事故等都可能使患者产生激动情绪。

四、间歇性狂躁症的治疗

1、药物治疗：目前，药物治疗是治疗间歇性狂躁症最常用的方法，常用药物有抗惊厥症药物，抑制性精神药物，抗抑郁症药物等。

2、行为治疗：行为治疗通过改变患者行为的方式来达到治疗间歇性狂躁症的目的，这种治疗称为认知行为治疗（CBT），其他行为改变方式包括家庭治疗（FT）、皮肤刺激治疗（SIT）等。

3、心理治疗：心理治疗是一种将心理治疗与药物治疗相结合的治疗方法，是改变患者的病症的办法，也是缓解症状的好办法。

五、间歇性狂躁症的预防

1、改善饮食：尽量选择健康饮食，要注意控制饮食量，切勿暴食，保持营养均衡。

2、多运动：正常的体育锻炼可以消除体内对外界的刺激，从而缓解间歇性狂躁症的激动情绪。

3、改善环境：应该在改善自己的生活环境，营造一个舒适、温馨的家庭环境，减少家庭成员之间的矛盾，有利于改善和消除患者的病历。

4、多与朋友交流：多与朋友交流，保持健康的社交关系，可以有效缓解疾病的症状，增强患者的心理抵抗力。

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