营养不良吃什么药（营养不良怎么改善

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营养不良吃什么药

一、营养不良的原因

营养不良是指机体摄入的营养物质少于机体所需量，缺乏营养或摄取过少的能量和营养物质，从而丧失营养平衡，使机体的代谢功能发生异常，影响身体正常的活动和发育，从而影响身体的健康。

营养不良的原因可能是摄入量不足，营养物质吸收下降，内分泌失调等。

1. 摄入量不足：多数情况下，营养不良是由于长期食物摄入量不足，摄入的营养物质不足，无法满足机体正常的代谢和新陈代谢的需要，这造成了营养不良的发生。

2. 营养物质的吸收能力下降：机体总营养摄入量可能足够，但营养物质吸收能力下降，可能是由于长期缺乏锻炼，压力过大，新陈代谢失调，体内病原体作用等，导致营养吸收能力和利用效率降低，从而形成营养不良。

3. 内分泌失调：内分泌失调容易影响饮食营养，如甲状腺机能低下，甲状旁腺机能低下，垂体机能低下，轻度的胃肠胃病等，可以影响饮食的摄入量和吸收效率，从而引起营养不良。

二、吃什么药

通常，要治疗营养不良，首先应根据机体的具体情况，采取合理的饮食结构和饮食方案，增加营养的摄入量。此外，患者也可以选择一些营养补充剂来满足身体的营养需求，改善机体的营养，增强体质。

1. 维生素和矿物质：维生素和矿物质是人体代谢和新陈代谢中重要的物质，可以当做补充剂服用，以补充人体所需的维生素及矿物质，改善机体营养状况。

2. 多糖：多糖是指一类主要由单糖分子组成的化合物，可以被人体内的细菌分解吸收，有利于人体的新陈代谢，可以有效改善营养不良。

3. 谷胱甘肽：谷胱甘肽是一种抗氧化剂，有助于补充营养，提高消耗营养物质的利用率，改善机体营养状况。

4. 酶制剂：酶制剂可以促进蛋白质，碳水化合物等的分解，使营养物质的吸收和利用能力得到改善，从而改善机体营养状况。

上述4类营养药物，都可成为治疗营养不良的可选药物，根据患者的具体情况，进行选择。但不管服用的是哪种药物，都要按照说明书的提示服用，并在医生指导下服用，以免发生毒副反应。

一、营养不良属于营养不良性病，是由于日常饮食结构失调、不足食物及加工食品种类及摄入量不当等造成的摄入营养不足或营养改变所引起的营养问题。

1. 维生素营养不良，应多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、绿叶蔬菜、全谷类、鱼、蛋等，如有缺失，可服用维生素营养补充剂，如维生素C片、维生素E片、维生素B片等。

2. 蛋白质营养不良的人可多服用含有优质蛋白、有益营养物质的大豆制品，如黄豆、豆腐、豆浆等，也可选择富含优质蛋白的动物性食物，如蛋类、肉类、乳类等。

3. 矿物质营养不良的人，可平时多吃富含钙、镁、钾、锌等矿物质的食物。如猪蹄、蛤蜊、海带、鱼、核桃米等，但是要搭配比较高的维生素D，以促进钙质吸收。同时，可服用多种矿物质营养补充剂，如硒片、钙片等。

4. 脂肪营养不良的人，除多摄入含脂量较高的食物外，还可选择多种不饱和脂肪酸的精制食用油，如葵花籽油、芝麻油、亚麻籽油等，或服用多种植物油脂营养补充剂。

5. 其他，还可以给营养不良患者服用一些促进新陈代谢、增强抵抗力的营养滋补剂，或是多服用比较核心的营养素调剂剂，如护肝片、补血片、补益片等。

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