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大家好,小宜来为大家讲解下。vasque，vasque登山鞋怎样）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

不参加比赛的越野跑是不完整的，优秀的国内短距离越野跑赛事！

越野跑比赛当然不是越野跑的全部，但如果不去参加越野赛发挥一下自己真正的实力，或单单感受一下越野跑的速度比拼，可能你的越野跑是不完整的。

优秀的越野赛应该包括良好的赛道状况，优秀的办赛质量（补给，路标，赛中反应等），以及参赛者合格的自我能力与素质。

我们将越野比赛分成短距离（约0-30KM），中长距离（约30-80KM），百公里级别赛事，百英里级别赛事。

当然还有一些更长的“骇人听闻”的超长距离比赛，相信如果参加了这里推荐的所有比赛，你自然就会知道更艰难的比赛。

1、VASQUE 杭州西湖跑山赛：

也就是我们常说的杭州威斯，国内最老牌的赛事之一。

威斯的路线每年都会有变化，不过距离一直为30KM左右，累计爬升1900米左右。另外一个

特点就是全程无补给，只有打卡点。

每年的我爱跑山赛事Tee，质量也非常出色。

有人说威斯适合新手，但一条无补给的30KM山路其实还是有很大难度的，大多数人完赛时间都要在五小时以上。

2、大连黄泥川越野赛：

黄泥川离大连市区10KM左右，同为大连长山群岛马拉松的主办方，非常注重跑者体验，比如补给有很多海鲜制品。

比赛分为15KM，30KM，50KM，适合各类越野跑者，50公里组爬升2450米。

虽然会经过一些海岸边上的石头，但整体路线难度不大，能跑的部分比重很大，还能远眺渤海。

3、柴古唐斯-括苍越野赛：

柴古唐斯的意思是台州方言中“用柴火打你屁股”的意思，柴古唐斯为系列赛，主要有上半年的括苍山比赛（难度高）以及下半年的九峰山越野赛（难度适中）。

柴古唐斯-括苍越野赛，分为100KM，62KM，以及42KM。

这里向大家推荐括苍越野赛的最经典组别62KM，累计爬升4100米左右。

62KM组从第一届就开始设立，是括苍山徒步的经典路线，包括前半程的比较简单的路线以及CP3之后的超虐路线，连绵的超长上坡加下坡，十分陡峭的上坡，都将会让你体会到“柴古唐斯”。

4、熊猫热土环汶川越野挑战赛：

汶川对大多数人是一个既熟悉又陌生的地方，比赛的最高海拔2700米，景色和江浙以及华北的越野赛完全不同。

在你奔跑的途中，大山大川不断袭击着你的视野，恢弘的画面只有真正去了才能感受到。

汶川设立了四个组别： 60KM ，30KM，17KM，5KM。

60KM组别堪称经典，不仅能让你体验到整个汶川的风景，累计爬升5000M+的难度也能虐到所有参赛选手。

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