今日巴西莓和蓝莓有什么区别

您好，今天小成来为大家解答以上问题。巴西莓和蓝莓有什么区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、巴西莓和蓝莓外形相似，都是紫黑色果子，个头也差不多，但是巴西莓的抗氧化能力（ORAC值）高达102700，是目前所有水果中最高的! 是蓝莓的二十多倍，抗氧化能力能够延缓衰老，促进细胞活力，提高免疫力，防治癌症等。

2、所以巴西莓肯定要比蓝莓对人体有益，多吃多身体有好处，现在有巴西莓果粉食用也很方便。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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