女生变声期是几岁到几岁（女生变声期）

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1、女孩的变声期一般在12-14岁。

2、这个时期是喉头、声带增长发育的阶段。

3、其表现为：声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等。

4、 变声期一般为半年至一年。

5、节制用嗓子。

6、应尽量避免大声争辩、大喊大叫，高声唱歌最容易使声带受损，注意饮食方面的调理也是至为重要的。

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