戒奶的正确方法和步骤（戒奶的正确方法）

您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。戒奶的正确方法和步骤，戒奶的正确方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、母亲要理解断奶是一个循序渐进的过程，断奶的准备其实从添加辅食就开始了，经过几个月，慢慢让孩子从吃流质转变到吃固体的混合饮食，不仅食物改变了，吃的方式也改变了，从吮吸乳汁转为自己用牙咬切、咀嚼后才吞咽下去。

2、 看着宝宝扳着小脚丫子吃奶的满足样子，当妈妈的一定会感到自己是世界上最幸福的人了，那份母子之间的依恋会让你深深感动。

3、可随着孩子一天天长大，断奶就被提上了日程，虽然做妈妈的会有几分失落，但那毕竟意味着孩子的成长，既然这是宝宝成长必经的阶段，那为什么不快快乐乐呢？对婴儿来说，最有营养最好的食物就是母亲的乳汁了。

4、医学研究证明，母乳喂养的婴儿因为耳道感染、腹泻、麻疹、过敏等疾病而就医的比例远远低于用牛奶喂养的婴儿。

5、母乳虽然好，但对于渐渐长大的宝宝来说，母乳已不能完全满足小儿营养所需，断奶也就变得理所当然了。

6、那么到底什么时候给宝宝断奶好呢？断奶有哪些好的方法？现在很多年轻的母亲，出于自己体形考虑，或者是工作上的压力，在孩子三四个月时就开始断奶，这对宝宝来说，是不公平也不利于孩子成长的，一般来说，孩子在1岁之前，母乳完全能满足宝宝的营养需要，但在宝宝长到1岁以后，母乳已不能完全满足小儿营养所需。

7、另一方面随着孩子乳牙萌出，消化功能成熟，宝宝们已能接受其他食物，饮食必须从乳类逐渐转化为主辅食。

8、因此，最好的断奶时机应该在宝宝1岁到1岁半之间。

9、有的母亲认为婴儿断奶很简单，只要几天不给婴儿吃母乳就可以了。

10、于是使用各种手段，例如挑选一个假日，母亲回娘家，婴儿由爸爸带，又哭又闹熬过两三天，把奶断掉。

11、有的母亲在乳房上涂黑药膏、甚至抹一些辣椒粉，婴儿嗅其味、视其色，害怕得不敢再吃。

12、这些方法其实都是极不科学的断奶方法。

13、因为对孩子来说，由于没有一个适应过程，很难接受其他食物；或者勉强接受了，但孩子胃口极差，弄不好会出现腹泻，形体日见消瘦，出现营养不良（民间称为奶痨），多种维生素、微量元素缺乏。

14、另外，这些断奶方法也会影响到宝宝的心理发展，对出生后一直依恋母亲的孩子来说，短短几天的分离，就可能让他们产生焦虑情绪。

15、那么怎样才能正确断奶呢？首先母亲要理解断奶是一个循序渐进的过程，断奶的准备其实从添加辅食就开始了，经过几个月，慢慢让孩子从吃流质转变到吃固体的混合饮食，不仅食物改变了，吃的方式也改变了，从吮吸乳汁转为自己用牙咬切、咀嚼后才吞咽下去。

16、通过吮吸妈妈乳头进食转为用杯、碗喝，用小勺送入口中，从妈妈一个人喂哺转为爸爸、奶奶都可喂食，凡此种种，孩子不但要生理上能适应，心理上也要适应。

17、一般来说，从宝宝四五个月起，家长应该适当给孩子喂一些蛋黄、菜泥等易消化的辅食；等到孩子六到八个月时，每天可以先减去一次母乳，以辅食替代。

18、以后继续减少母乳次数，至1岁左右就可以断母乳了，最迟2岁就应完全断母乳。

19、但仍需每天给1～2次牛奶。

20、而给孩子添加辅食的原则是：由少量逐渐增量。

21、食物须从稀到稠，从细到粗，一种食物适应后再加第二种食物。

22、如你的孩子已能吃粥和面，粮食要成为以后重要的主食，粥、面可以越来越稠，孩子长到11个月时，家长就可试喂软饭、馒头、包子、面包等食物，让他习惯固体食物，同样体积可获得更多的能量和营养素。

23、同时还要喂一定量的牛奶或奶粉，小儿能继续从中摄入较优良的蛋白质及其他营养素，牛奶不仅营养丰富，又易于消化吸收。

24、所以，一定要记住断乳只是指断去母乳，不是指一切乳制品，3岁以前的孩子鱼肉等动物蛋白质吃不多，乳汁还是重要的食物。

25、断母乳前要让孩子习惯喝牛奶，至少每天2～3杯（约500毫升）以代替母乳，先以饭、面乳代替1～2次母乳，慢慢增至3～4次，这样哺母乳的次数越来越少，最后可以很自然地完全断去。

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