快速降血糖的方法分享我的个人真实经验（快速降血糖的方法）

您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。快速降血糖的方法分享我的个人真实经验，快速降血糖的方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。

2、而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，那么血糖高怎么才能快速降下来？下面就为大家介绍一些快速降血糖的方法，希望对大家有所帮助。

3、石榴汁治降血糖：每天取石榴250克榨汁，分3次饭前服，也可吃鲜果。

4、无鲜果时，可取石榴干叶30克，煎汤饮服，每天2次。

5、不仅能够快速降血糖，还能长期控制血糖。

6、加速糖的排泄喝两杯水，过5分钟再喝一杯，如果有尿意，尽快排出。

7、水能够稀释血液，并将体内的糖排出体外。

8、运动降糖通过运动增加体内糖原的消耗，如慢跑、骑自行车或跳绳，也可以甩动上臂至少10分钟。

9、猪胰降血糖猪胰一条，冬瓜皮1两，加一碗水煮熟，少加些油、盐和调料吃汤，一日一剂，连吃20天。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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