中锋用笔训练方法（中锋用笔）

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1、中锋用笔，在运笔时，要有一定的技巧，清代书法家刘煦载提出“逆入，涩行，紧收” 的观点，这六个字高度的概括了书写的全部用笔技巧。

2、就是说，入笔时用逆锋，中间的运笔阶段涩行，笔画的末端收笔时使用回锋。

3、中锋运笔，由于起倒提按遣笔用锋之变易，所以，会出现形迹不同的点画、表现出刚柔曲直、纵横转运的意趣。

4、若腕侧管，有碍中毫的重心，使之锋正。

5、根据前人的经验，腕竖则锋正，正则四面锋住，纵得出，收得紧，拓得开，按得下，提得起，笔势则有往来，笔锋则能自有回互，锋才能保住中锋。

6、中锋是用笔的一大关键。

7、只有锋正才能骨力血丰，神采飞跃。

8、当然，书法用笔极富变化，不可能笔笔达到中锋，但是，不管如何变化，然至末笔，必收到中锋这一点。

9、扩展资料中锋、侧锋是说笔头锋端在笔画线条运行中所处的位置。

10、中锋亦称正锋，即笔杆垂直，笔锋在笔画中行，其线条两边齐平，圆浑饱满，有立体感。

11、中锋行笔自古被认为是书法用笔中“千古不易”的准则，学书者不可逾越。

12、姜白石《续书谱》中说：“常欲笔锋在画中，则左右皆无病也。

13、”中锋指行笔时将毛笔的主锋保持在点画的中线，以区别于偏锋。

14、用中锋写出的线条圆浑而有质感。

15、北宋沈括《梦溪笔谈》载：宋徐铉善小篆，映日观之。

16、画之中心有一缕浓墨，正当其中，至于屈折处，亦当其中，无有偏侧，乃笔锋直下不倒侧，故锋常在画中，此用笔之法也。

17、使笔直立，锋在正中，左右不偏，叫“中锋”。

18、参考资料来源：百度百科——中锋。

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