姜汁蜂蜜水能减肥吗（姜汁蜂蜜水）

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1、每天早晨及下午各喝一次，连续喝两个月方可见到效果。

2、约十克的姜磨成糊状，放入玻璃杯里，注入开水。

3、放温后加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。

4、蜂蜜姜汤营养价值很高，可以皮肤变得细嫩，有效缓解女人气血不足。

5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

6、蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类最多的。

7、这些酵素可以帮助人体消化吸收，促进人体的新陈代谢。

8、扩展资料蜂蜜最主要的成分葡萄糖、果糖，都属于单糖，单糖在人体内不需经过消化作用，即可转化为能量被吸收利用，让血糖值上升，所以只要喝一点蜂蜜，就可以降低你的空腹感，避免吃下过多食物。

9、姜汁蜂蜜在一起搭配不仅抗衰老，而且作用非常广泛，营养价值相当丰富，姜的作用也很多，不仅是厨房必备的调料也有治疗的效果，蜂蜜，天然的蜂蜜有，调节肠道蠕动，美容养颜，通便的作用，在家蜂蜜也可以和香蕉，鸡蛋清做面膜，有保湿，去黑色素的效果。

10、姜汁蜂蜜水对治疗感冒等效果都很好。

11、姜汁蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。

12、姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药……”，蜂蜜与姜相得益彰。

13、冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。

14、参考资料：百度百科——蜂蜜姜汤。

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