木耳菜怎么做好吃又减肥（木耳菜怎么做好吃）

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1、食材明细木耳菜250克蒜3瓣糖1勺油适量盐适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度蒜蓉炒木耳菜的做法步骤蒜蓉炒木耳菜的做法步骤：1 1准备好原材料；蒜蓉炒木耳菜的做法步骤：2 2热锅凉油，放入蒜蓉爆香；蒜蓉炒木耳菜的做法步骤：3 3下入木耳菜翻炒；蒜蓉炒木耳菜的做法步骤：4 4翻炒几下后加入1勺糖；蒜蓉炒木耳菜的做法步骤：5 5继续翻炒两下后加入适量的盐，. 翻炒均匀即可盛入盘中。

2、蒜蓉炒木耳菜的做法步骤：6 6端上桌了。

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