女生喝红茶的好处与禁忌（女生喝红茶的功效与作用）

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1、红茶对女性的养颜功效。

2、红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业染的现代人而言，不啻是一项福音。

3、2、饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。

4、为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。

5、如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

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