防风通圣丸吃了一年了 防风通圣丸喝几天）

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火箭军降温法——亲测有效

波哥27号晚上回来说不舒服，体温37°。根据这几天的状况，我推测他上火了。吃了小柴胡颗粒+防风通圣丸，又刮痧+推拿大椎穴和肺腧穴+捏脊，下半夜温度降低36.7。

第二天早上，我建议他别去园子了，太冷。他不听，八点多去了，12点多坚持不住，回来了，一量体温，37.3。浑身酸痛，不冷，不咳嗽，无痰，应该是热寒吧，还有一个原因就是棚塌了，多年的心血白费了，他上火了。

给他吃了两包清开灵颗粒+防风通圣丸。一天吃了三次，体温一直在37.8左右徘徊，最高38°，我又用抖音上介绍的“火箭军降温法”，帮他捏脊背九次，微微出汗，晚上十点多睡觉感觉出汗多了，半夜测体温36.7。肩膀酸痛，晚上睡觉，梦魇不断，很累。

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