感冒鼻子不通气怎么办（四个鼻子不通气小妙招）

大家好，科普达人来为大家解答以上问题，感冒鼻子不通气怎么办，四个鼻子不通气小妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

感冒是常见病，尤其是冬天，容易发生风寒感冒。冬天要注意身体保暖，避免受凉受潮。冬天感冒，会有鼻塞的症状。风油精可以帮助缓解鼻塞，生姜可以治疗鼻塞，可以有效缓解感冒症状。冬天注意保暖，感冒时多喝热水，那么鼻塞怎么办？

首先，把你的脚泡在热水里

热水可以缓解疲劳，放松身体，但是冬天在家洗热水澡容易感冒，天冷的时候不适合洗澡，所以泡脚这种保健方法是有用的。晚上准备热水，用红色泡脚。你会感觉很舒服，鼻子会有通风的感觉。或者用热水浸泡过的纱布或毛巾敷在鼻子上，或者贴在耳朵上十分钟，可以解决鼻塞，让鼻子透气。

第二，大葱或大蒜

生活中可以把洋葱白的部分捣成洋葱汁，然后把药棉拿出来蘸点洋葱汁，再把药棉塞进鼻腔。当然，你也可以直接吃大葱来通鼻。或者用蒜瓣，用刀切成鼻孔大小的圆柱体，用纱布包好塞进鼻腔。两种方法都很有效。

第三，风油精

生活中出现鼻塞症状时，可以用风油精来改善。众所周知，风油精有疏风清热的功效，其清香清凉的味道对清鼻有一定的作用。首先可以在上唇涂上适量的风油精，也可以用棉签蘸一点风油精涂在鼻孔上。涂上之后会觉得清凉，清爽，流畅。值得注意的是，使用这种方法需要格外注意避开眼睛周围，以免对眼睛造成伤害。

四、按摩推拿

鼻子不通气时，可以通过按摩来改善，从而缓解鼻塞症状。侧身躺在床上。如果左鼻孔不通气，应该右侧卧。如果右鼻孔不通气，就向左侧卧。然后，用食指轻轻按压鼻子两侧的项英穴。按摩一两分钟后，鼻塞症状会慢慢好转。

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