健体和健美的区别和联系（健体和健美的区别）

您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。健体和健美的区别和联系，健体和健美的区别相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、健美，已经成为一个体育界的专用名词。

2、它是指运动员很多体育训练的方法，通过塑造身体肌肉群，达到在比赛中获胜的一种体育活动。

3、健体，这个词现在用得并不多。

4、我理解你说的就是健身。

5、它与健美最大的区别在于，它的目标不是单纯塑造肌肉群，而是通过对身体训练，减少脂肪，减轻体重，使身体体型、体态变得优雅美观的一种运动。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！