高中军训内容及承担任务（高中军训过程及承担任务）

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1、军训实践过程班级报道换好军服以后，就根据官网上查到的情况，进入自己的班级吧！要交好费用。

2、2、开营仪式开营仪式开始的那一刻，你就真正成为一名身着军装的战士了，军训，再也不是印象中简单的两个字，而是值得你回味一生的时光。

3、3、日常训练军训的实践内容，实践过程及承担任务队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数。

4、4、休息中途的休息时间，放声歌唱，类似军营中的拉歌；听教官讲述故事，用餐时间，听清教官的指挥，美美吃上一顿。

5、5、整理内务叠被子是必须的，内务分也是日常考核的重要环节之一。

6、军训的承担任务：通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。

7、2、军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。

8、通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。

9、3、通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。

10、遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自我。

11、扩展资料：立正是军队训练的最基础动作，良好的站姿可以使人身形挺拔、神采奕奕。

12、做这个动作时应注意：两脚跟并拢，两脚尖分开约60度；两条腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体保持正直，并微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂伸直，手指并拢自然弯曲，拇指贴于食指第二关节，中指贴于裤缝线；头要摆正，颈要挺直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。

13、2、跨立动作经常用于值勤、军体操场合，常与立正姿势交替使用。

14、该动作的要领是：左脚向左跨出约一脚之长（20-30厘米），两腿伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。

15、两手向后背，左手握住右手腕，拇指根与腰带位置同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

16、3、稍息动作用于军人队列动作中队伍或个人从立正姿势变为休息姿势。

17、此时应注意：左脚沿脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

18、（稍息过久，可自行换脚。

19、）4、停止间转法是停止间变换方向的方法。

20、分为向右转、向左转和向后转。

21、需要时也可半面（边）向左（右）转。

22、向右（左）转时，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时发力，使身体协调一致地向右（左）转90度，重心落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。

23、转动和靠脚时，按照向右（左）转的要领转45度。

24、（向后转按照向右转的要领向后转180度。

25、）5、蹲下、起立。

26、右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。

27、蹲下过久，可自行换脚。

28、全身协力迅速起立，成立正姿势。

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