药酒怎么喝 如何泡制药酒

大家好,蓉蓉来为大家讲解下。药酒怎么喝，如何泡制药酒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

药酒怎么喝

一、什么是药酒

1.药酒是一种以药材为原料，结合中药精打、蒸馏醇酒等多项技术而制成的滋补品酒，具有调经补肾、明目止血、补脾益胃、顺气祛湿的功效，可用来提升身体的免疫力，抗病能力和调节身体的新陈代谢，是千家万户的居家养生之首选。

二、药酒是如何饮用的

1.药酒是一种滋补酒，具有补肾益肝、益气活血的功效，饮用药酒可促进身体机能的健康。

2.建议每次饮用量以35-50ml（另外每天不宜超过150ml），药酒可以原汁原味，也可以加热（温不高于80℃）饮用，也可以加入一些像柠檬，枸杞等其他营养添加剂饮用更具有滋补的功效。

3.建议空腹早晚饮用，这样才能发挥出最大的补养功效，特别是在昏暗时令更应该饮用药酒，可以增强机体耐寒能力。

4.每天饮用前，可以把药酒略微加热烧开，这样有利于药酒中的苯甲醇等有毒物质挥发掉，更加有利于保护口腔、胃肠等粘膜，减小机体对其中毒害。

三、药酒饮用之后后续护理注意事项

1. 饮酒后应及时喝一些清水及补充水分，以预防头晕、眩晕等症状的发生。

2. 如果长期喝药酒或者喝量较大，应重视肝、肾脏的保护，定期到医院复查肝功能，必要时可以吃一些药物来起到护肝的作用。

3. 药酒中含有的各类营养素都不能被完全吸收，所以饮酒后应补充膳食中含有足够钙、铁、维生素等养分，以免对身体造成损伤。

4. 药酒不宜与镇痛药同时服用，因为药酒中含有大量酒精，可能增加药物的毒性，增加毒副作用，并影响药物的效果。

5. 建议饮酒前先咨询医生，确定是否有必要喝药酒，如果有症状应及时就医。

（一） 关于药酒的历史背景

药酒，又称滋补酒，是一种用古老的中药配方加以调配製成的类型酒水或烈酒。它可以说是一种植物酒，也是人们自古以来用药材调配的一种独特的酒品。它在古代已经有历史，并且在不同的年代中也有着不同的形式。虽然各地习俗和风习有所不同，但药酒通常用来做为赴宴的礼仪之酒，也可以用来补充营养，改善体质。

（二） 药酒的有益成分

药酒独特之处在于它含有大量的中草药精华。像药酒一样，有一大类叫“饮药”，它不止以中药滋补身体，更可以缓解精神疲惫和体力上的消耗，从而养生保健。它们在中药中包括：羊肉补血，甘草止泻，红花安神，茯苓解毒，芍药祛痰，山药解郁，人参补气，当归活血，半夏养肝，党参安神，麦冬理气等。另外，它们还可以搭配蜂蜜、糖、米粉、芝麻粉，使药酒口感更佳、风味更美！

（三） 药酒的适量喝法

建议药酒按照中医推荐的“三量究竟”进行服用，以避免出现不良反应。首先，要先仔细阅读药酒标签，避免购买不同类型的药酒，以免引发不良的副作用。其次，每次服用单量不应超过7g为宜，大概一小穗酒就可以了，但是饮酒时间不宜过长，以避免对身体的伤害。再次，建议每日服用3次，间隔3小时，而且最好和荤素搭配，使药酒的疗效更有力。

（四）注意事项

1、千万不要使用药酒代替药物，也不要贪图快感而长时间摄入或过量服用；

2、药酒不宜和其他形式的药物或饮品混合食用；

3、药酒不宜让儿童服用，因为其中的酒精成分对儿童极其不利；

4、患有糖尿病者应少量多餐服用，以免血糖过高；

5、患有慢性疾病如肝炎、胃病、肾脏疾病者忌食或慎用；

6、如果服用后引起头疼、恶心、腹胀等不适，请立即停止服用，并检查体内水份及血液成份；

7、服用后1-2小时内禁饮酒或吸烟；

8、一般药酒3-6个月能达到最佳疗效，超过半年的服用会丧失疗效，因此也不宜长期摄入；

9、服用期间不宜大量食用油腻大鱼大肉，也不宜因此以打药酒赌博；

10、服用药酒期间不宜过度劳累，以免削弱人体临床服药效果；

11、服用药酒时应合理安排饮食，不宜过量饮用；

12、服用期间应坚持每日锻炼身体，尤其要注意适当的休息。

总之，正确服用药酒，还要遵从医嘱，根据自身情况选择配方合适的药酒，以免损伤健康。

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