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跑步一小时消耗多少kj能量（跑步一小时消耗多少卡路里）
您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。跑步一小时消耗多少kj能量，跑步一小时消耗多少卡路里相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、步行是120卡路里左右，跑步，竞走。
2、慢走消耗的卡路里都不一样，根据运动量有关。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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