沟通的技巧和提升训练（沟通的技巧有哪些）

您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。沟通的技巧和提升训练，沟通的技巧有哪些相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、进行有效沟通技巧之一：学会让别人讲话。

2、 　　学会倾听对方的讲话，不仅听内容，还要用心观察对方说话时的神态、表情、手势.通过这些非语言的信息，正确理解对方的真正意思.使对方感觉到你对他的尊重.还可引导对方说话，并给足他讲话的时间。

3、 　　进行有效沟通技巧之二：有条有理，以情动人。

4、 　　说得多不如说得好.要说能感动对方的话。

5、 　　进行有效沟通技巧之三：用好“我”字，用活“您”字。

6、 　　有时用“我”来开头，会让人觉得没有攻击性，这要根据讲话时的语气来决定。

7、另外，要经常说“您认为呢?”而不是“我想……” 　　进行有效沟通技巧之四：尽一别打断别人的谈话。

8、 　　点头就行了，诸如抢说、争辩等都应力避，若确实需要中断别人的谈话，也应该首先表示歉意，并告知对方理由，求得对方的谅解。

9、 　　进行有效沟通技巧之五：少一些无味的话趣。

10、 　　避免说出脏话、谎话、绝情话、揭短话、丑话。

11、 　　进行有效沟通技巧之六：注意赞美和肯定对方。

12、 　　千万别激怒对方，要察言观色，相机而说，话题的选择要视你周围的氛围而定，避免谈及别人的隐私。

13、 　　进行有效沟通技巧之七：别道人长短。

14、 　　或出于嫉妒和恶意，或想借着显露别人隐私而自抬身价，这些做法均会令人齿冷。

15、 　　进行有效沟通技巧之八：多些讨论，少些争辩。

16、 　　只要本意善良，讨论也就等于谈话。

17、相反.愤怒激烈的争执却正是愉快谈吐的大敌。

18、 　　进行有效沟通技巧之九：学会调动对方情绪。

19、 　　调动他人参与谈话的积极性与热情，求得共识共鸣。

20、 　　进行有效沟通技巧之十：善于聆听。

21、 　　聆听与说话同等重要，别心不在焉而误解了对方所要表达的意思;别双眼迟滞，垂头丧气。

22、做个忠实而感兴趣的听众，同样会使你赢得别人的尊敬、喜爱和接纳。

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