枕头什么填充物最好最安全（枕头什么填充物最好）

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1、常见的枕头填充物有，荞麦壳，人造纤维枕头，多孔透气纤维枕头，羽绒枕头，天然乳胶枕，天然软木枕头，保健枕。

2、总体来说，荞麦皮清热祛火　多孔棉有助安睡，对比如下：荞麦枕头。

3、用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。

4、荞麦壳重量轻，具有坚韧不易碎的菱形结构，作为枕芯可随着头部移动而改变形状，而且冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。

5、但缺点是不宜清洗，最好定期在太阳下晾晒。

6、2、普通人造纤维枕头。

7、它的优势在于易清洗，但由于化纤材质缺乏弹性、不透气，用久了会变形、结块，使枕头高低不平，尤其一些小厂家的劣质化纤枕更容易出现这种情况。

8、3、多孔透气纤维枕头。

9、我们在商场里常常看到不同品牌的四孔枕、七孔枕、九孔枕等，里面的填充物实际上是一种俗称蓬松棉的化学合成纤维。

10、在生产过程中，蓬松棉的纤维中心会形成空腔，也就是所谓的“孔”，工艺不同，孔的多寡也不同。

11、一般来说，这种枕芯透气性高、弹性好，非常有助于睡眠。

12、4、羽绒枕头。

13、好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。

14、但不便于清洗，而且部分人群会对羽绒过敏。

15、5、天然乳胶枕。

16、具有弹性好、无菌、不易变形、支撑力强、易清洗等优点，但价格相对较贵。

17、6、天然软木枕头。

18、采用纯天然软木经过几十道特殊工艺制成，软木颗粒具有柔软、弹性好、重量轻、吸汗性好、透气性高的特点，使用者还可根据需要随意改变枕头的形状，比较有利于颈椎的保健。

19、7、保健枕，虽然各种茶叶枕、决明子枕、薰衣草枕中的填充物是有保健作用的天然成分，但想短时间就得到安眠、明目的功效，恐怕不太尽如人意。

20、因为中药材里的成分通过头部穴位或者呼吸进入人体，需要一个长期缓慢的过程，因此不能期待有吃药一样的功效。

21、扩展资料：一个普通的枕头可能暗藏至少16种真菌，而枕头里的填充物是最容易滋生螨虫和霉菌的地方。

22、枕头应该是每1~3年更换一次。

23、如果机洗的话可以选择温和的洗涤方式，将热水和液体洗涤剂充分混合后进行漂洗，不建议使用粉状清洁用品，因为在洗涤之后会有残留物。

24、因为又脏又旧的枕头容易滋生螨虫、霉菌等，引发过敏或呼吸道疾病。

25、是否应更换枕头的自查标准如下：在未有相关身体疾病的情况下，起床后常常觉得颈部麻木、酸胀。

26、2、枕头已失去弹性，拍打、调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。

27、3、枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有发霉等异味。

28、参考资料：人民网-一个枕头藏16种细菌 家居用品怎么洗才健康人民网-枕头多高最好？人民网-如何选择枕头？选枕头要从“芯”看人民网-选枕头先看芯（贴身呵护）。

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