洋葱的功效与作用营养价值（今日洋葱的功效与禁忌）

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1、实时洋葱对身体没有坏处，但不宜一次吃太多。

2、洋葱一般人群都能食用，其特别适宜糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、消化不良者食用。

3、但特殊人群在食用时必须多加注意。

4、(1)洋葱一次不宜食用过多，容易引起目糊和发热。

5、(2)患有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。

6、(3)洋葱辛温，热病患者应慎食。

7、(4)洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。

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