【己不由心身又岂能由己什么意思】一、
“己不由心，身又岂能由己”是一句富有哲理的古语，表达的是人在情感、意志与身体之间关系的深刻思考。这句话可以理解为：如果一个人的心意都无法掌控（即情绪、欲望、念头无法被自己控制），那么他的身体又怎么可能由自己来支配呢？
这句话强调了内在意识对行为的决定性作用。一个人若不能控制自己的内心，就难以控制自己的行为，最终可能被外在环境或内心的混乱所左右。
从哲学角度来看，这句话也反映了儒家和道家思想中关于“修身”的理念，即只有先修心，才能做到身正，进而影响到外在的行为和人生轨迹。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 句子出处 | 非传统经典文献，常见于现代网络或文学作品中，带有哲理意味 |
| 字面意思 | “自己不能由心主宰，身体又怎能由自己掌控？” |
| 深层含义 | 强调内心控制的重要性，认为情绪、欲望若失控，则行为也会失控 |
| 哲学背景 | 与儒家“修身齐家治国平天下”理念相关，强调“修心”是基础 |
| 现代应用 | 可用于心理调节、自我管理、情绪控制等方面 |
| 同义表达 | “心若不静，身难自控”、“心乱则身乱” |
| 适用场景 | 个人成长、心理健康、自我反思、心理咨询等 |
| 总结 | 人若不能控制自己的心，便无法真正掌控自己的生活 |
三、延伸思考
这句话虽然看似简单，但蕴含着深刻的道理。现代社会节奏快、压力大，人们常常陷入情绪波动、焦虑、冲动之中。在这种情况下，“己不由心”成为许多人的常态。而一旦内心失去平衡，行为就会变得不可预测，甚至做出违背本心的选择。
因此，学会控制情绪、稳定心态，是实现自我掌控的第一步。无论是通过冥想、阅读、运动，还是与他人沟通，都是修心的方式。只有当心安定了，身体才会随之安定，人生才能真正掌握在自己手中。
结语：
“己不由心，身又岂能由己”，提醒我们关注内心的成长，唯有心正，身才能正；唯有心安，身才能安。