【让员工做俯卧撑违法吗】在一些企业中，管理者为了提升员工的体能或团队凝聚力，可能会安排员工做一些简单的体能训练，比如俯卧撑。然而，这种做法是否合法？是否存在法律风险？本文将从法律角度进行分析，并通过表格形式总结关键点。
一、法律分析
根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位有义务保障劳动者的基本权益，包括工作时间、休息休假、劳动条件等。如果企业在没有充分依据的情况下强制要求员工进行体能训练，可能涉及以下问题：
1. 违反劳动法关于工作时间的规定
如果员工在正常工作时间内被要求做俯卧撑，这可能被视为变相延长工时，属于违法行为。
2. 侵犯员工的身体健康权
若员工因身体原因无法完成俯卧撑，强行要求其执行，可能构成对员工健康的侵害。
3. 缺乏明确的规章制度支持
如果企业没有在员工手册或劳动合同中明确说明此类行为是公司制度的一部分，员工有权拒绝。
4. 可能引发劳动争议
员工若认为该行为不合理，可向劳动仲裁机构投诉，甚至提起诉讼。
二、总结表格
| 项目 | 内容 |
| 是否违法 | 有可能违法，视具体情况而定 |
| 法律依据 | 《劳动法》、《劳动合同法》 |
| 工作时间限制 | 强制做俯卧撑可能变相延长工时，违反规定 |
| 健康权保护 | 不得强迫员工进行超出其身体承受能力的活动 |
| 制度依据 | 需有明确的规章制度或合同约定 |
| 员工权利 | 员工有权拒绝不合理要求，可依法维权 |
| 典型案例 | 个别地区已出现因强制体能训练引发的劳动纠纷案例 |
三、建议与提醒
1. 企业应建立合理的管理制度
如需开展体能训练，应在员工自愿基础上进行，并纳入公司规章制度。
2. 尊重员工个体差异
不同员工的身体状况不同，不应一刀切地要求所有人完成相同强度的训练。
3. 避免强制性行为
任何形式的强制行为都可能带来法律风险，建议以鼓励为主。
4. 必要时咨询专业法律人士
对于涉及员工权益的问题，建议提前咨询律师或人力资源专家。
综上所述，“让员工做俯卧撑”是否违法，不能一概而论，但企业在实施类似行为时，必须谨慎处理，确保不违反相关法律法规，保障员工的合法权益。