【qq密码忘记手机号更换怎么办】当用户在使用QQ时，如果忘记了登录密码，并且绑定的手机号也已经无法使用，这时候就面临一个难题：如何找回账号？以下是一些实用的方法和步骤，帮助用户解决“QQ密码忘记手机号更换怎么办”的问题。
一、说明
当QQ密码忘记，且绑定的手机号已无法使用时，用户可以通过以下几种方式尝试找回账号：
1. 通过绑定的邮箱找回：如果用户曾经绑定过邮箱，可以通过邮箱验证进行密码重置。
2. 通过安全问题找回：如果设置了安全问题，可以尝试回答正确的问题来验证身份。
3. 联系客服人工协助：如果以上方法都无法使用，可拨打腾讯客服电话或通过官网提交申诉。
4. 提供身份信息：在客服协助过程中，可能需要提供一些与账号相关的身份信息以验证身份。
5. 更换绑定手机号：成功找回账号后，建议尽快更换新的绑定手机号，防止再次遇到类似问题。
二、操作步骤表格
| 步骤 | 操作内容 | 适用情况 |
| 1 | 访问QQ登录页面，点击“找回密码” | 密码遗忘 |
| 2 | 选择“通过手机找回”或“通过邮箱找回” | 手机号可用 / 邮箱可用 |
| 3 | 若手机号不可用，尝试通过“安全问题”找回 | 设置了安全问题 |
| 4 | 若所有方法均不可行，点击“联系客服”或“申诉账号” | 所有方式无效 |
| 5 | 提交相关信息（如注册时间、常用设备等） | 客服验证身份 |
| 6 | 等待客服审核并反馈结果 | 审核中 |
| 7 | 成功找回后，修改绑定手机号 | 建议操作 |
三、注意事项
- 在找回账号过程中，尽量提供准确的信息，有助于提高审核通过率。
- 如果长时间无法找回，建议保留相关证据（如聊天记录、登录设备信息等），以便后续申诉。
- 为避免再次出现此类问题，建议定期更新绑定手机号，并设置备用联系方式。
通过以上方法，大多数用户都能顺利找回被遗忘的QQ账号。如果遇到特殊情况，及时联系官方客服是解决问题的关键。