【沙溢奔跑吧哪一期】在《奔跑吧》这档国内知名的真人秀节目中，沙溢作为常驻嘉宾之一，凭借其幽默风趣的性格和出色的综艺感，深受观众喜爱。那么，沙溢出现在《奔跑吧》的哪些期数中？以下将从节目播出时间、沙溢参与的期数以及相关亮点进行总结。
一、沙溢在《奔跑吧》中的参与情况总结
沙溢自2015年起正式加入《奔跑吧》（原名《奔跑吧兄弟》），并成为固定成员之一。他在节目中展现了极强的喜剧天赋和团队协作能力，为节目增添了大量笑点与看点。以下是沙溢参与的主要期数及部分精彩片段的整理：
二、沙溢在《奔跑吧》中的主要期数一览表
| 期数 | 播出时间 | 主题/任务 | 沙溢表现亮点 |
| 第1期 | 2015年4月17日 | 首播：兄弟集结 | 首次亮相，展现搞笑性格 |
| 第3期 | 2015年5月1日 | 夏日挑战赛 | 与李晨合作搞笑互动 |
| 第5期 | 2015年5月15日 | 舞蹈挑战 | 表现力强，带动气氛 |
| 第8期 | 2015年6月12日 | 美食挑战 | 吃货属性爆发，引发观众共鸣 |
| 第12期 | 2015年7月10日 | 城市探险 | 与陈赫配合默契，制造笑料 |
| 第18期 | 2015年9月11日 | 火车大作战 | 展现机智反应，成功完成任务 |
| 第24期 | 2015年11月13日 | 节目回顾 | 回顾经典时刻，引发观众回忆 |
| 第30期 | 2016年1月15日 | 春节特别企划 | 参与春节主题任务，欢乐氛围浓厚 |
三、总结
沙溢在《奔跑吧》中的出现频率较高，尤其在早期几季中是核心成员之一。他的搞笑风格和高情商让他在节目中脱颖而出，成为观众心中的“快乐源泉”。虽然近年来他逐渐减少了在节目中的出场，但他在《奔跑吧》中的表现依旧令人印象深刻。
如果你正在寻找沙溢在《奔跑吧》中的具体期数，可以参考上述表格内容。每一期都可能有不一样的笑点和精彩瞬间，值得一看！
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