【东坡肉的配料及做法】东坡肉是一道经典的中华传统名菜,以其色泽红亮、肥而不腻、入口即化的特点深受人们喜爱。这道菜源于北宋文学家苏轼(苏东坡),他因在杭州任职期间,倡导百姓改善饮食,后人便将这道美食以他的名字命名。下面将从配料和做法两方面进行详细总结。
一、东坡肉的主要配料
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 五花肉 | 500克 | 选用肥瘦相间的三层五花肉最佳 |
| 生姜 | 1小块 | 切片或拍碎,用于去腥增香 |
| 大葱 | 1根 | 切段,增加香气 |
| 黄酒 | 50毫升 | 去腥提味,建议使用绍兴黄酒 |
| 老抽 | 2汤匙 | 上色,使肉色更红亮 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味,增加咸鲜味 |
| 冰糖 | 20克 | 增加甜味,使口感更丰富 |
| 八角 | 1颗 | 增添香味,可依口味调整 |
| 桂皮 | 1小段 | 增香,与八角搭配使用 |
| 清水 | 适量 | 烹煮时添加,调节水量 |
二、东坡肉的做法步骤
1. 处理五花肉
将五花肉切成约3厘米见方的块状,放入冷水锅中焯水,加入几片姜和少许料酒,煮至水沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。
2. 炒糖色
锅中放少量油,加入冰糖,用小火慢慢炒至呈琥珀色,随即放入五花肉翻炒,使其均匀上色。
3. 调味炖煮
加入生姜、大葱、八角、桂皮等调料,倒入黄酒、生抽、老抽,再加入足够的清水,水量以没过肉块为宜。
4. 慢火炖煮
大火煮开后转小火,加盖慢炖约1小时至1.5小时,直至肉质酥烂、汤汁浓稠。
5. 收汁装盘
待肉块软烂后,开盖大火收汁,使汤汁包裹住肉块,最后撒上少许葱花即可装盘。
三、小贴士
- 选择肥瘦相间的五花肉是关键,太肥则油腻,太瘦则柴硬。
- 炖煮过程中注意火候,避免烧干或煮得太烂。
- 若喜欢更浓郁的风味,可加入少许香叶或草果。
通过以上步骤和材料,你就可以在家轻松做出一道地道的东坡肉。不仅是一道美味佳肴,更是一种文化的传承。


