您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。早泄如何治疗及改善，早泄如何治疗相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、早泄和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯。

2、戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间。

3、缓解精神压力有助于延长射精时间。

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