红薯胡萝卜粥家常做法（红薯胡萝卜粥）

大家好,小宜来为大家讲解下。红薯胡萝卜粥家常做法，红薯胡萝卜粥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

天气越来越冷这些食物要常吃

1、青菜萝卜要常吃

2、土豆红枣要多吃

3、最佳的补品小米

4、胡萝卜要经常吃

5、红薯和玉米也要常吃

6、要常喝热水

7、早餐鸡蛋不可少

8、三天两头喝点小米粥

9、睡觉前一杯纯牛奶

10、常吃白菜和豆腐

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这几种食物别再傻傻扔掉了

1，陈皮——存放越久越好

2，白糖——有硬块不影响

3，酱油——不开盖不会坏

4．白酒——时间越久越好

5，蜂蜜——可以长久存放

6，干木耳——保持干燥不变质

7，陈醋——盖子盖好不会坏

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