五谷道场方便面热量（五谷道场非油炸方便面热量表）

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一、“五谷道场方便面”简介：

“五谷道场方便面”是由中国最大的食品企业之一华润五谷杂粮有限公司推出的一款绿色环保的营养食品，它以大米、高粱、小米、大麦和谷子粉组成的五谷杂粮搭配精心挑选的新鲜面粉与优质蔬菜，以无添加、低热量、低盐利以及低油定义贴近美食新潮流，这种实惠健康的方便面也因为适合每口都香浓而口号“五谷粒粒余甜”而大受青睐。

二、“五谷道场方便面”的热量：

“五谷道场方便面”平均每100克含热量220千卡，比一般方便面减少了50%，这也是其独特之处。该方便面以低热量为原则搭配组合：大米中含有淀粉，淀粉转化成的热量非常低；高粱除含糖外，还有大量的维生素、矿物质；小米营养价值仅次于玉米，它含有大量的维生素、膳食纤维及类似蛋白质的成分；大麦的碳水化合物和膳食纤维量较高；谷子具有低盐高蛋白的特点，且可有效抑制胆固醇的吸收。以上五种米粉的搭配，既可以满足营养需求，又能有效降低体内热量的堆积，更是为热量控制的低油饮食计划做出了一份不可或缺的贡献。

三、“五谷道场方便面”的制作过程：

“五谷道场方便面”采用营养方法，从田间收获的五谷系农作物以及北方面线、香肠、搭配新鲜蔬菜、乳酪熬制搭配，经过精心加工而成。采用低温浸泡、慢速搅拌、过滤等系列化流程，确保其中所含的营养成分最大化保留；采用低温慢烘烤等系列化技术，确保其中酵母发酵释放出来的泡面充分熟透；采用最新的封口设备，确保营养不流失，达到烹饪美味的最佳效果；最后经过严格的检验认证和次品率规范化控制，以及食品安全要求的满足，最终确保热量低、营养丰富的“五谷道场方便面”面世。

四、“五谷道场方便面”的营养价值：

“五谷道场方便面”带来的热量刚好可以满足多种人群的饮食需求，比如减肥的人群，低热量的健康食品极其的受欢迎，此款热量仅有220千卡，比一般方便面有大约50%的减少；比如劳动强度大的人群，通过饮餐补充所需的热量；比如缺乏营养的老人和婴幼儿，亦可以通过充足的热量来满足营养和饮食需求；同时，其中所含的淡米糊及新鲜熟制搭配，营养丰富，口感细腻，口味独特。

五、“五谷道场方便面”的包装特征：

“五谷道场方便面”采用三层结构的多层复合包装，表面包装采用聚乙烯材质的低成本的袋装包装，使包装更有特色，并能有效防止二

一、起源

五谷道场方便面由日本有名的食品公司五谷道场开发，在1958年面世，是一种拉面产品，深受消费者的欢迎。

二、原料

五谷道场方便面由精选的日本优质米面制成，其谷物使用日本产谷物，充分保留营养，食材经过精密工艺调制，同时改良调制纤维，制成一款具有营养和香味结合的口感。

三、营养价值

五谷道场方便面含有优质谷物，能够满足成年人每天所需的热量，每百克面条热量约为1300大卡。此外，它还含有适量的营养素，可以补充人体每日所需的营养元素，充分满足人体的营养需求。

四、口感

五谷道场方便面拥有独特的口感，口感蓬松，熟透，面条细腻，口感丰富；口感的时候中透着浓浓的香气，将来自谷物的香气完美呈现，给人留下深刻的印象。

五、烹饪

五谷道场方便面烹饪非常方便，只需将面条放入开水煮五到八分钟，加入酱汁或调味料，就可以轻松享用一道美味的菜肴，非常适合忙碌的上班族，便捷又不失美味。

六、热量

五谷道场方便面的热量是每100克份量所含的总能量，热量稍高，每100克热量约为1300大卡，因此有必要注意控制饮食量，适当摄入即可补充营养，保持健康体重。

七、安全

五谷道场方便面是由正规生产线生产，符合严格质量安全要求，可以放心食用，也适宜消费大众多重要求，是一款价廉物美的快捷食品。

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