2021年三九天时间表 2021年三九天时间表贴）

大家好,蓉蓉来为大家讲解下。2021年三九天时间表，2021年三九天时间表贴）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

2020年数九日程表，冬练三九，涅槃81天

一九：2020年12月21日~2020年12月29日；

二九：2020年12月30日~2021年1月7日；

三九：2021年1月8日~2021年1月16日；

四九：2021年1月17日~2021年1月25日；

五九：2021年1月26日~2021年2月3日；

六九：2021年2月4日~2021年2月12日；

七九：2021年2月13日~2021年2月21日；

八九：2021年2月22日~2021年3月2日；

九九：2021年3月3日~2021年3月11日。

今天起正式进入“三九”难熬的9天来

2022三九天从2022年1月8日开始至1月16日结束，一共9天。数九寒天，冷在三九从20221月8日今天开始到2022年1月16日，这9天将是最冷、最难熬的时段，请大家多多关照自己身体。

具体2021-2022年数九天时间表：

一九：2021年12月21日-12月29日；

二九：2021年12月30日-2022年1月7日；

三九：2022年1月8日-1月16日；

四九：2022年1月17日-2022年1月25日；

五九：2022年1月26日-2022年2月3日；

六九：2022年2月4日-2022年2月12日；

七九：2022年2月13日-2022年2月21日；

八九：2022年2月22日-2022年3月2日；

九九：2022年3月3日-2022年3月11日。

俗话说：“冬天动一动、少闹一场病”“冬天懒一懒、多喝药一碗。”因此，三九严寒时节一定要进行适当的御寒锻炼和体育锻炼。比如平时要坚持用冷水洗脸，散步、慢跑、打太极拳等方式，都可以提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力，同时适当增加冬令营养补品。

暑九寒天的第一天。我衷心地送出暖暖的祝福，祝福兄弟姐妹们、友友们幸福健康每一天，天天开心，快乐玩头条[微笑]

#天气# #分享# #福州头条#

九九节气

数九是从冬至开始

冬至是数九的第一天

数九一共81天

数九期间前后经历了：冬至，大寒，小寒，立春，雨水，惊蛰。

九九歌歌词：

一九二九不出手，

三九四九冰上走，

五九六九，河边看柳，

七九河开，八九燕来，

九九加一九，耕牛遍地走。[微笑]大家注意保暖哦！

2021年-2022年数九天时间表

2021年一九时间：

2021/12/21--2021/12/29

2021年二九时间：

2021/12/30/--2022/1/7

2022年三九时间：

2022/1/8--2022/1/16

2022年四九时间：

2022年1/17/--2022/1/25

2022年五九时间：

2022年1/26--2022/2/3

2022年六九时间：

2022/2/4--2022/2/12

2022年七九时间：

2022/2/13--2022/2/21

2022年八九时间：

2022/2/22--2022/3/2

2022年九九时间：2022/3/3--2022/3/11

#节气# #你好，二十四节气# 最新数九天时间表

“一九”：2021年12月21号~12月29号

“二九”：12月30号~2022年1月7号

“三九”：1月8号~1月16号

“四九”：1月17号~1月25号

“五九”：1月26号~2月3号

“六九”：2月4号~2月12号

“七九”：2月13号~2月21号

“八九”：2月22号~3月2号

“九九”：3月3号~3月11号

三九进九寒天时间表

一九时间: 2021年12月21 日-2021年

12月29日

二九时间: 2021 年12月30日-2022年

1月7日

三九时间: 2022年1月8日-2022年1

月16日

四九时间: 2022年1月17日-2022年1

月25日

五九时间: 2022年1 月26日-2022年2

月3日

六九时间: 2022年2月4日-2022年2

月12日

七九时间: 2022年2月 13日-2022年2

月21日

八九时间: 2022年2月 22日-2022年3

月2日

九九时间: 2022年3月3日-2022年3

月11日

三九进九寒天时间表

一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日

二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日

三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日

四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日

五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日

六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日

七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日

八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日

九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日

#开封头条#

今日起 正式进入“三九天”

数九寒天，冷在三九。自1月8日起，三九天正式开启，一年中最冷的9天来了。市气象专家说，目前经历的正是冬天最冷的一段时间。

2021年开年，大江南北一起喊“冷”：北京气温达1966年以来最低，杭州、成都、温州喜提2021年第一场雪。我市6日白天到7日早晨出现寒潮天气，7日早晨最低气温为-14.1～-12.7℃，市区、杞县和通许破近30年纪录，兰考和尉氏破近20年纪录。

周末最高气温将会缓慢回升，但是冷空气的影响一时难消，提醒大家外出时，还要做好防风、防寒、防冻措施。

开封西湖、“一渠六河”都结冰了，不禁让人畅想到河湖上去“溜冰”。市气象专家说，这并不安全。常说冰冻三尺非一日之寒，短暂的极寒天气肯定不足以让人在结冰的湖面上玩耍，想在在冰面行走需要更长时间，越浅的水能冻住的可能更高些。我市大部分地方想要达到湖面行走并不现实，不要轻易去尝试。

民间有“三九补一冬，来年无病痛”的俗语，此时养生最容易吸收外来的营养，发挥滋补功效。同时，也要坚持运动，因为“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”

#生活百科#

老话说得好“一九二九不出手，#三九# 四九冰上走”。三九是最冷的时候，此时阴气之至，那么阳气也已经开始生发了，所以此时就更加需要注意保暖养生，来年才会少病痛。

→从2020年12月30日开始到#2021# 年1月7日开始进入到三九天，从2021年1月8日到2021年1月16日进入到四九天，三九是阴气的最高点，此时也最适宜进补，也正好符合阳气始生的自然规律，

老话说的:"三九补一冬，来年可打虎"。

想要养生好身体，我们需要做好几件事，

①做好保暖工作，搓手，晒背，暖双足

三九起，我们身上的阳气萌芽，要做好保暖工作，保护我们的好阳气，不让其受寒气所伤是非常重要的。

②适当进补～多吃点温补的黑色的食物

③适当的运动

冬季养生关键在“藏”，所以我们不要做过于剧烈的运动，以免过度消耗阳气，保持平和运动就行。

我们在冬季做运动，要顺应天道，时间最好是在太阳出来以后再去做运动，早睡晚起很重要！

我是@秦方艾匠 人在他乡#中年# #创业#

活到老学到老[蜡烛]知艾者福-善灸者寿 [蜡烛]

#早安头条# #健康养生# #微头条日签#

大家好，这里是寒冷的哈尔滨，这个月是辞旧迎新的一个月，我们即将送走了不平静的2021，辛丑年再见吧！

2021年，共365天，53周，无闰月，春节是2月12日。21世纪第3个10年的开端的第2年，中华人民共和国成立72周年，中国共产党成立100周年。

这周我们大哈尔滨的气温也将持续走低，三九四九冻掉下巴的天气就要到了，又寒冷又心凉的日子，你怕不怕？

这个月，我一直在找工作，这个过程让我领教了中年人在择业市场的卑微。

虽然我有很好的工作履历和经验，但永远敌不过用人单位对应届毕业生的情有独钟。

一般用人单位对35岁以上的人都是不愿意不接收的，这是为什么呢？从我的求职经历来看，我总结了几方面的原因：

一是中年人没有斗志，这是HR普遍的观点。

年轻人有朝气、有活力，但如果在职场时间长了，人就会有惰性，无法像年轻人一样有激情。

二是中年人不好忽悠 : 中年人久经沙场，看人、看事都有经验，那些忽悠年轻人的手段用在中年人身上基本失效。

三是中年人的工资高：无论你是否承认，同一个岗位，一个刚毕业的年轻人和一个有资历的中年人，工资待遇会相差比较大。

四是中年人不好管理，不惑之年的人，当然无法用免费的鸡汤让你听话，唯一的激励手段就是高薪和奖金。从企业用工来说，是不是特别不利，换我是boss，我也这么想。

另外，中年人跳槽率也比较高高，中年人很短时间就能看出公司的实际情况，如果跟自己的预期相差较远，会毫不犹豫跳槽。

那说了那么多，聘请中年人入职的弊端，再来说说好处，这个也是非常明显的。

中年人有经验，可以独当一面，为公司节省了很多培训成本。

同时中年人稳重，待人接物有分寸，中年人不管是年纪还是心态经历的多了，自然而然心就更加平静了，遇到问题的时候就能沉稳面对，不急躁。

年轻人会因为年纪太小对很多事情都没有准确的判断力。也很容易因为一点小小的成绩而感到骄傲，不知道自己的准确位置，从而做出一些不符合自己身份的事情来。

而中年人一般就可以戒骄戒躁了，有很强的自律力，即使是取得了成绩，也不会到处显摆自己的成绩，也不会因为取得了一点点的成绩就沾沾自喜，这都是中年人所拥有的特点。

总之，企业主们需要想清楚，你的薪水，想买到的是别人什么。中年人也要有自知之明，生容易，活容易，生活不容易，该低头时，能低下头，也是一种职业素养。

三九进九寒天时间表

一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日

二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日

三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日

四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日

五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日

六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日

七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日

八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日

九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日#冬天养生表，给大家结齐了，喜欢收藏，有空看看#

今天是2021年1月5日，是我国二十四节气之第23个节气小寒！一个近几十年最寒冷的小寒节气到来了，预计温度断崖式的下降，霸王级的寒潮到来。

小寒节气的到来意味着一年最冷的日子来了，因为三九严寒天就在小寒的节气里面！

小寒，十五天，七八天后三九天！这句农村俗语说明了，小寒节气是最寒冷的节气！因为“寒冬年年有，不在三九在四九。”

数九歌中也说到：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九河边看杨柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走！也说明了小寒节气是一年当中最寒冷的日子！

小寒大寒，冻成冰团！九里的雪，硬如铁！都说明了小旱结局的寒冷的情况！

今年小寒节气可以说是比往年要寒冷很多，比如山东地区明天最低气温下降到零下23度，特别济南地区下降的温度更大，甚至达到零下24度，是70年来最寒冷的一个冬季！#小寒：一年最冷的日子来了#

本文2021年三九天时间表，2021年三九天时间表贴）到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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