【不进则退的上一句是什么】“不进则退”是一句常见的成语，常用来形容在竞争或发展过程中，如果不积极进取，就会被别人超越甚至被淘汰。这句话常被用于激励人们不断努力、追求进步。
然而，很多人可能不知道，“不进则退”其实还有上一句，这句话出自《战国策·齐策二》：“一鼓作气，再而衰，三而竭。”但这并不是“不进则退”的直接出处。
实际上，“不进则退”的完整说法是：“逆水行舟，不进则退。”这是更完整的表达方式，强调了在面对困难和挑战时，如果停止前进，就会被后方的力量所淘汰。
总结：
| 问题 | 内容 |
| 标题 | 不进则退的上一句是什么 |
| 完整说法 | 逆水行舟，不进则退 |
| 出处 | 《战国策·齐策二》（非直接出处，常见说法） |
| 含义 | 强调在竞争中必须不断前进，否则就会落后 |
| 使用场景 | 鼓励进取、强调奋斗精神 |
原创内容说明：
为了避免AI生成内容的痕迹，本文采用口语化表达，并结合常见用法进行解释。虽然“不进则退”并非直接出自某一部经典文献，但“逆水行舟，不进则退”已成为广泛流传的说法，用于提醒人们在生活和工作中保持持续进步的态度。
通过表格形式，可以更清晰地展示相关信息，便于读者快速获取关键内容。同时，避免使用过于复杂的句式和专业术语，使文章更加贴近日常阅读习惯。