【翻肠倒肚什么意思】“翻肠倒肚”是一个常见的汉语成语，常用于形容人情绪极度激动、愤怒或悲伤时的状态。它形象地描述了内心极度不安、情绪波动剧烈的情形，仿佛内脏都被翻动了一样。
一、
“翻肠倒肚”字面意思是“翻动肠胃”，引申为情绪极度波动、心绪不宁的状态。这个成语多用于描写人在受到打击、震惊、委屈或强烈情绪冲击时的心理反应。它常出现在文学作品、日常对话中，表达一种强烈的内心痛苦或情绪波动。
该成语带有较强的主观情感色彩，使用时需根据语境判断是否恰当。在口语中，也常用来形容人因焦虑、担忧而无法平静。
二、表格形式展示答案
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 翻肠倒肚 |
| 拼音 | fān cháng dǎo dù |
| 字面意思 | 翻动肠胃，比喻内心极度不安 |
| 引申含义 | 形容情绪极度激动、心绪不宁 |
| 使用场景 | 常用于描写愤怒、悲伤、震惊等强烈情绪状态 |
| 情感色彩 | 主观性强，带有情绪化色彩 |
| 是否常用 | 常见于口语和文学作品 |
| 近义词 | 心乱如麻、五内俱焚、痛不欲生 |
| 反义词 | 心平气和、镇定自若、泰然处之 |
| 出处 | 非典故成语，常见于现代汉语中 |
三、使用建议
在写作或口语中使用“翻肠倒肚”时，应注意语境的合理性。它更适合用于描写人物心理活动，而不宜用于正式或客观的叙述中。如果想让语言更自然、降低AI生成痕迹，可以适当结合具体情境进行描述，例如：
> 他听到这个消息后，翻肠倒肚，久久说不出话来。
这样既保留了成语的生动性，又增强了语言的真实感。