【headache】总结：
头痛是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起，包括压力、睡眠不足、饮食问题、眼部疲劳、颈椎问题、偏头痛、感染或更严重的神经系统疾病等。了解头痛的类型、诱因和应对方法，有助于更好地管理和预防。
以下是对头痛相关信息的整理与总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 头痛是头部区域的疼痛或不适感，可能表现为钝痛、刺痛、搏动性疼痛等。 |
| 常见类型 | 紧张型头痛、偏头痛、丛集性头痛、继发性头痛（如高血压、脑部疾病）等。 |
| 诱因 | 压力、焦虑、睡眠不足、饮食不规律、脱水、眼部疲劳、颈椎问题、药物副作用等。 |
| 症状 | 头痛部位、疼痛性质（如搏动性、持续性）、伴随症状（如恶心、畏光、视力模糊）等。 |
| 诊断方式 | 医生询问病史、体格检查、影像学检查（如CT、MRI）、血液检查等。 |
| 治疗方法 | 非处方药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）、处方药（如曲普坦类药物）、生活方式调整、物理治疗等。 |
| 预防措施 | 规律作息、保持水分、避免过度用眼、减少压力、定期锻炼等。 |
结语：
头痛虽然常见，但也不能忽视。如果头痛频繁发作、影响日常生活，应及时就医，排除潜在的严重疾病。通过合理的预防和管理，大多数头痛是可以有效控制的。