【双减政策指什么】“双减”政策是中国近年来为减轻学生课业负担和校外培训负担而推出的重要教育改革措施。该政策自2021年起在全国范围内逐步实施，旨在优化教育生态，促进学生全面发展，缓解家长焦虑，推动教育公平。
一、政策背景
随着教育竞争的加剧，学生课外辅导班日益增多，家庭经济压力和学生身心负担不断加重。为了遏制教育过度商业化，保障学生健康成长，国家出台“双减”政策，从源头上减少学生的学业压力和校外培训负担。
二、政策
| 项目 | 内容说明 |
| 第一减：减轻学生作业负担 | 学校要科学布置作业，控制作业量，小学一二年级不布置书面家庭作业，其他年级作业时间不超过60分钟；初中阶段作业时间不超过90分钟。 |
| 第二减：减轻校外培训负担 | 严格限制学科类校外培训机构的运营时间，不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假开展培训；全面清理整顿无证办学机构，禁止资本化运作。 |
| 配套措施 | 推动学校课后服务全覆盖，鼓励学校提供延时托管、兴趣课程等服务；加强教师队伍建设，提升课堂教学质量。 |
三、政策目标
1. 减轻学生负担：通过减少作业量和规范校外培训，让学生有更多时间进行体育锻炼、艺术培养和自主学习。
2. 缓解家长焦虑：减少对补习班的依赖，降低家庭教育支出，避免“内卷”现象。
3. 促进教育公平：打破教育资源分配不均的现状，推动优质教育资源向更多学生开放。
4. 提升教学质量：鼓励学校提高课堂效率，引导教师专注于教学研究与创新。
四、政策影响
- 对学校：要求学校提高教学效率，优化课程设置，加强课后服务。
- 对家长：需要调整教育观念，关注孩子的综合素质发展，而非单纯追求分数。
- 对培训机构：大量学科类培训机构转型或退出市场，行业面临洗牌。
- 对学生：学习压力有所缓解，但需适应新的学习方式和节奏。
五、未来展望
“双减”政策的实施是一个长期过程，需要各方共同努力。未来，教育将更加注重学生的个性化发展和能力培养，构建更加科学、合理、可持续的教育体系。
结语：
“双减”政策不仅是对当前教育问题的回应，更是对未来教育方向的探索。只有家校社协同发力，才能真正实现教育的育人本质。