【十项全能指的是什么】“十项全能”是一个源自体育竞技的术语，最初源于古希腊奥林匹克运动会中的多项综合比赛项目。现代意义上的“十项全能”是指在一项比赛中，运动员需要完成十个不同的田径项目，以综合评定其体能、技巧和耐力。
十项全能通常分为两个部分：上午进行五个项目，下午进行另外五个项目。这些项目包括跑、跳、投等不同类型的运动，考验运动员的全面能力。由于该项目对运动员的身体素质要求极高，因此被称为“全能型选手”。
十项全能包含的10个项目（男子）
| 序号 | 项目名称 | 项目类型 | 简要说明 |
| 1 | 100米跑 | 跑 | 短距离冲刺，考验爆发力 |
| 2 | 跳远 | 跳 | 测量水平跳跃能力 |
| 3 | 铅球 | 投 | 用身体力量投掷铅球 |
| 4 | 跳高 | 跳 | 测量垂直跳跃高度 |
| 5 | 400米跑 | 跑 | 中距离跑，考验耐力与速度 |
| 6 | 110米跨栏 | 跨栏 | 结合速度与技术的障碍跑 |
| 7 | 铁饼 | 投 | 用旋转方式投掷铁饼 |
| 8 | 撑杆跳高 | 跳 | 使用撑杆辅助跳高的技术性项目 |
| 9 | 标枪 | 投 | 用助跑投掷标枪 |
| 10 | 1500米跑 | 跑 | 长距离耐力跑，考验整体体能 |
十项全能的意义
十项全能不仅是对运动员个人能力的全面挑战，也是体育精神的体现。它要求运动员具备良好的身体素质、心理素质和技术掌握能力。在比赛中，运动员需要在短时间内调整状态，应对不同项目的节奏和强度，这使得十项全能成为一项极具观赏性和挑战性的运动。
此外，十项全能也常被用来衡量一个国家或地区在田径运动上的综合实力。许多世界顶级田径运动员都曾是十项全能的佼佼者，如美国的杰西·欧文斯、瑞典的拉尔夫·梅特卡夫等。
总结
“十项全能”是一项集跑、跳、投于一体的综合性田径赛事，要求运动员具备全面的身体素质和技术能力。通过十个项目的表现，可以综合评估运动员的竞技水平，是田径运动中最具代表性的全能项目之一。