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怎么做扣肉爽口扣肉的做法

2026-01-08 06:46:59

怎么做扣肉爽口扣肉的做法】扣肉是一道经典的中式家常菜,尤其在南方地区非常受欢迎。它以肥瘦相间的五花肉为主料,经过炖煮、切片、蒸制等步骤,口感软糯,味道鲜美。而“爽口扣肉”则是在传统做法的基础上,加入一些清爽的调料或配菜,使得整体口感更加轻盈不腻,非常适合夏季食用。

下面将从食材准备、制作步骤和关键技巧三个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。

一、食材准备

食材名称 用量(约) 备注
五花肉 500g 选择肥瘦相间、带皮的部位
生姜 1小块 切片备用
2根 切段备用
八角 1颗 增香
花椒 少许 去腥提味
料酒 1汤匙 去腥增香
生抽 2汤匙 调味
老抽 1汤匙 上色
白糖 1汤匙 增甜
适量 根据口味调整
红薯粉 50g 可选,增加口感层次
黄瓜条 100g 可选,增加爽脆感

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 五花肉洗净,放入冷水锅中,加入姜片、葱段、料酒,焯水去腥后捞出沥干。
2 锅中放油,将五花肉煎至两面微黄,取出备用。
3 在砂锅或高压锅中加入适量清水,放入煎好的五花肉,加入八角、花椒、生抽、老抽、白糖、盐,大火煮沸后转小火慢炖1小时左右,直至肉质酥烂。
4 炖好后取出五花肉,稍微冷却后切成薄片,摆入盘中。
5 若喜欢清爽口感,可在肉上撒上黄瓜条或红薯粉,淋上少许原汁即可食用。

三、关键技巧

技巧 说明
选肉讲究 选用带皮五花肉,肥而不腻,口感更佳。
焯水去腥 焯水时加入姜葱和料酒,能有效去除腥味。
煎肉上色 煎至微黄不仅提升香味,还能让成品颜色更美观。
炖煮时间 炖煮时间不宜过短,确保肉质软烂入味。
爽口搭配 加入黄瓜或红薯粉,可中和油腻感,使整道菜更清爽。

通过以上步骤与技巧,您可以轻松在家做出一道美味又清爽的扣肉。无论是家庭聚餐还是日常餐桌,都能带来满满的幸福感。希望这份总结能帮到你,祝你烹饪愉快!

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